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いじめっ子がいます

いじめっ子がいます

相手が傷めつけられて弱っているのに尚、傷め続ける人がいます

しかも 傷めつけられているのは1番身近で

その人のために身を粉にして働き続けてきた無くてはならない存在です 

そんな残念なできごとをブログに致しました

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いじめられて疲れ果てているのは腎臓

ご自身の行動が腎臓の負担になっていたとは知らないFさん

腎臓は長い期間 何も言わずに激務に耐えてきたのです

 

Fさんは 塩辛いものが好き

お酒が好きで毎日飲みます

さらにダイエットのためにプロテインを多量に摂取していました

 

動物実験ではタンパク質を過剰に摂取すると糸球体の血管が拡張して

多くの血流が流れ込みます

それによって糸球体のろ過する量が増えて腎臓には大きな負担になります

 

動物実験ではタンパク質を過剰に摂取する期間が長期にわたると

糸球体の機能が低下するなど腎臓はダメージを受けることが明らかになっています

 

また、過剰なサプリメントや薬も腎臓に負担を負わせてしまいます

日本の方は なんでも多い目に飲めば効く‥と考える方が多いようです

ですが違います

 

いらない薬やサプリメントを飲んでいませんか?

食生活を整えれば済むものを薬でカンタンに済ませていませんか?

必要なものを必要な量 摂ることが大切です

 

腎臓機能が低下したことから高血圧を起こし血圧降下剤を服用するようになり

腎臓に負担をかける項目がまたひとつ増えるということになります

 

悪循環のはじまりです

腎臓機能の低下は 間違いなく寿命を縮めます

 

そうです

いじめっ子は 腎臓の持ち主です

あなたは いじめっ子ではないですか?

 

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ご感想やご相談はこちらまでいただけますと幸いです

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発行:代替療法研究所

〒573-1105

大阪府枚方市南楠葉1-1-27 2階、6階

TEL:072-836-1050(平日10時~18時)

FAX:072-807-3566

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小腸癌、腹膜転移からの脱出

今日からハワイに行ってきます

奥様とご一緒に笑顔いっぱいで出発されました

お約束は ハワイで癌を手放してくること。

Uさんが小腸ガンからの全身転移、腹膜播種でクリニックに来院されてから3ヶ月

その頃の深刻なお顔はどこへ行ったのでしょうか

昨年のハワイです このブルーが好きです

昨年のハワイです
このブルーが好きです

 

 

 

 

 

 

 

 

「 君は ほんとうに病気か?
前より若くなってるんじゃないか!」
久々に会った友人に言われたそうです

 

肌に張りがでた事に加えて白髪だった髪が黒くなっているから

余計にそう感じられたのでしょう

しかも体重が増えてがっしりとした体型になっておられます

 

どこから見ても闘病中には見えません

お仕事も院長として一日もお休みせず頑張っておられます

 

いいえ!頑張っているというより

楽しんでいるといったほうが良いでしょう

 

初めて来院されたときには 

抗がん剤の副作用で身も心も弱っている状態

 

医師であるが故のがん治療の限界を感じながらも

現代医療から離れられないという複雑な状況

これは癌に罹患された患者さんのほとんどが感じるジレンマでしょう

 

抗がん剤が効かなくなり、より強い抗がん剤を進められる

しかしそれは 

より強い副作用を伴うため好きな仕事が出来なくなる不安もある

 

その時 必要なことは情報ではないかと考えます

様々な選択肢があることを まず知ってそこから選ぶことが大切です

 

人生はいつでも取捨選択の連続

代替療法か現代医学か あるいはどちらも選ぶこともあります

 

中道という言葉があるように変に頑固に固まる必要もなく

その時、その方に必要なことを正しく選択することが大切です

 

わたくしも癌闘病の経験があるので良く理解できます

一人で抱え込まないことが非常に重要なのです

 

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側頭部の腫瘍消失の後に必要な3つのポイント

右側頭部の皮下にあった2cmの腫瘍のことで

お悩みだったAさんは見事に卒業されました

 

彼女はすでに治療終わった~!!!感でいっぱい

ランチのときに出たデザートをおかわりしました!!!と笑顔いっぱい

わたくしの心配をよそに なんて無邪気な

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せっかく生活習慣を改善して健康を取り戻したというのに

寛解したとたんの心変わりとは!

 

まず 病いが良くなったときの食生活はご自身の身体に最も良かったということです

それを元に戻すということは また再び病いになる可能性が高くなると考えられます

 

わたくしたちは 食べたもので出来ているのですから。

何をチョイスし何を食べるのかは 自身の身体と相談しながら

知性をもってお食事いたしましょう

 

もちろん お付き合いも大切な心のビタミン

ご友人とお食事は楽しんだほうがいい

 

ですが その中でも選ぶことはできます

特に脳幹を通る化学添加物や砂糖は極力さけましょう ‥これがひとつめ

 

そして良い睡眠をとること ‥ふたつめです

脳の老廃物は就寝後90分熟睡できればかなり排泄できます

 

最後に3つめ

ストレスの解消方法をもつこと

一定期間ストレスがかかると 特に下垂体中葉の細胞が死滅します

 

二度とつらい想いを繰り返さないためのサポートが今から始まります

 

 

 

 

治癒しゆくイメージをもつこと

治癒していくイメージを持ってください‥と申し上げると

『えっ!?』と目をまるくされて

イメージがわかない‥とお答えになった患者さんがおりました

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そして『自分は治らないと思っていることに気がついて驚きました』とおっしゃって。

そうです 

治るために治療を続けておられるというのに心の奥底では

真逆の思考があったことに気がつかれたのです

検査の結果は良くなっているというのに!

 

治癒していくイメージを持つこと

これはとても重要です

 

がん治療しているけれど治っていくイメージを持っていない人が意外と多いのです

わたくしの担当する方々は医師をはじめ医療従事者の方が多いのですが

医療的な知識を持っているがゆえのデメリットといえます

 

治癒していくイメージをもたず ただ医療的処置を受けていても不安が増すばかりです

 

例えば傷に砂や石がひとつでも入っていると表面が治癒したかのように見えても

再び膿んでくる‥つまり完全に治癒することはありません

 

特に癌の闘病中、あるいは寛解中であっても

医師のことばや世間の常識的な『治らない』という言葉が

小さな石のように心の傷に入り込んでしまっている場合‥

治るはずがないというイメージを持ってしまうのです

 

治るはずがないと心で決めている方が治癒するはずがないのです

クリニックでは心の底に入り込んだ小さな石を取り除くカウンセリングを重要視しております

 

ここにくると元気になる‥そんな言葉とともに笑顔いっぱいで帰っていかれました

 

 

熱中症を防ぐアイテム

皆さま 熱中症にお気をつけて

ノドが渇いていなくても 少しずつ水分をお取り下さいね

 

汗とともに塩分も不足しやすくなります

くずは統合医療クリニックで人気のさとうの塩と

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共に、佐藤さんのアップバージョンである七輪焼き塩は わたくしのお気に入り

 

手作り七輪焼き塩 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まこもなど薬草を配合して頂いていて美味しい

わたくしはいつもバッグにしのばせております

 

皆さまは どのようなアイテムをお持ちでしょうか?

子宮頸部高度異型性をご卒業されました

子宮頸部高度異型性のお悩みからご卒業されたUさんからメッセージが届きました

彼女はネイルサロンオーナー様でお忙しいため

ほとんどご自身でケアする方法をコンサル致しました

そして、ご結婚7年目の妊娠に重ねてお喜び申し上げます

以下は ご本人様の了承を得て掲載させて頂きました

なんといってもカラダの不調は正しい生活改善から考えていくことが大切ですね

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【 卒業といって頂いて

ホッと安心したのと同時にとっても嬉しいです‼︎

 

 ご相談させて頂くまで、切るという選択肢しか無く、

切る事によって完治出来ても妊娠した時に流産しやすい事、

もし赤ちゃんを授かれても流産の可能性以外でのトラブルへの不安、

切る事によって散った細胞たちが将来的に悪さをする可能性への不安など、

見えない不安と恐さがありました。

 

ですが全く異なる視点で自分でできることを知ることで

希望へとつながりました。

 

今回の病気の卒業はもちろんですが、

病気がわかり、様々お世話になり、生活を改善した事により

私も主人も悩まされていた頭痛や体の疲れ方が軽減された事、

子供を授かれた事など、思い返すと不思議と全てがつながり、

何ともいえない感動の気持ちでいっぱいです。目から水がこぼれます

 

本当にありがとうございます(*´꒳`*)‼︎

感謝の思いでいっぱいでございます‼︎ 】

 

 

熱中症になりやすい方の6つの特徴

みな様 お暑うございます

 

楠葉は37度

人によれば まさに体温よりも暑いですね

そこで みな様に注意して頂きたいのは熱中症です

だけど同じ環境の中にいても熱中症になる人とならない人がいます‥なぜでしょうか?

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今日は熱中症になりやすい方の特徴をお話いたします

当てはまる方は特に要注意なさって下さいね

 

まず

1つめは 朝ご飯を食べていない

2つめに 二日酔い

3つめに 下痢をしている

4つめに 寝不足

5つめに 風邪を引いている(薬を服用している方は特に!)

6つめに いつも冷房の中にいてカラダが冷えている

 

そういった方は 自律神経が乱れているため

体温を調整する機能が弱くなっています

 

わたくしがヘルス&ビューティコンサルトをしておりますクライアント様は

糖尿病でいらっしゃるため特に注意が必要です

 

他にも高血圧、心不全の病気のある方も要注意です

その病気の影響だけではなく服用しているお薬の影響で

熱中症にかかりやすくなります

 

わたくし達の体内では、どのような悪環境にも負けずに

同じ体内環境を保つ働きをもっております

ですが、自律神経が乱れた方は

その保つ働きを調整するまでに時間がかかるのです

 

なので 暑い真夏よりも暑くなってきた時期

つまり今頃が一番危ないといえます

 

わたくしは 夏でも温かいハーブティやダージリンを頂きます

お風呂によく温まったりウォーキングするなど

普段から暑さに対応できるカラダつくりを致しましょう

 

中性脂肪を下げるカンタン5つの方法

やっと雨があがりましたね

かつてない豪雨の爪あとが全国に残っています

みな様は ご無事でしたでしょうか

 

 

今日は カンタンに中性脂肪を下げる方法についてお伝えいたします

中性脂肪とは、別名トリグリセリドと呼ばれる

人の体にとってエネルギー源となる物質のことをいいます

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普段の食事の中に含まれている脂質は

小腸から吸収されて血液中に入ります

この脂質はエネルギーとして使われますが、使い切れなかった場合は

中性脂肪として蓄えられてしまいます

中性脂肪の全てが悪いわけではなく体温を一定に保つなど必要な量もあります

 

ですが中性脂肪が高すぎる場合は動脈硬化のリスクが高くなります

中性脂肪が高い原因の多くは

ひとつは アルコールや糖質のとりすぎででしょう

 

男性はお酒をよく飲む方に多く

女性なら甘いものが大好き

 

男女で傾向が分かれるのが特徴です。

ですが 最近は男性でも甘いものの取りすぎ‥なんて事もよくあります

それぞれアドバイスが変わります

 

まずは 甘いものやお酒を一切控えて頂き数値が下がるかどうかを見ます

 

下がるなら 完全に食生活が原因です

食事を変えても下がらなければ他に問題があるということになりますね

 

2つめに睡眠の質を上げること

女性の場合、睡眠時間が6~8時間の人の中性脂肪がもっとも低いというデータがでています

 

3つめに有酸素運動を20分

時間の取れない方は ○○まで歩くということを試みて下さい

激しい運動でなくて良いのです

大好きな方と朝の清清しいときにウォーキングなんて幸せです

 

4つめにご飯やパン、麺類、スナック菓子を控えること

5つめに背の青い魚でEPA,DHAをとること

 

またお茶もいいですね

ペットボトルではなく 急須で美味しく入れた緑茶がおすすめです

お茶のポリフェノールは中性脂肪を下げる効果があり

緑茶に含まれているカテキンは、肝臓での脂質代謝を促進することで

中性脂肪を燃えやすくする作用をもっています

 

良いサプリメントもありますが、まずは生活習慣を改めてまいりましょう

 

専門家の紹介

こんにちは! この度7/2より IPHに所属することになりました、久下渚と申します。

簡単に自己紹介をさせて頂きます(^-^)

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◆京都で生まれ育ち、20歳で看護師となる

様々な病院で主に救急・心臓外科・循環器・補助人工心臓の管理など、

先端医療集中治療に携わる。

 

◆14年の看護経験の中で、過剰医療に対する違和感から目が逸らせなくなり、退職。

また、数々の立ち会ってきた死の現場で感じていた

「なぜ、多くの遺された者は罪に似た後悔の意識や迷いといった感情を抱き続けるのか」を

追究しているうちにNLPと出会い、答えにたどり着く。

 

◆それと同時に病気のほとんどは意識・無意識問わず意図的に

自らが創り出している結果であるとの仮説を手に入れる

 

◆延命治療の可否はどこかに自ら記せる場をつくり 一人ひとりが望む最期を

迎えられるようにしたい

西洋医学一辺倒ではなく、選べる治療、情報を世に届けたい、

遺された人が罪の意識に苛まれないように

自らの死に一人一人が責任を持てるような世の中にしたい

そのような思いで 主にWEB発信、セミナー開催、セラピストとして活動しております。

 

髪と爪に野生のホーステール

【髪と爪に野生のホーステールを頂きます】

野生のホーステールが入荷いたしました

人の手に守られていない過酷な環境で育ったハーブは有効成分が豊富

 

 

ホーステールは、2億7000万年前の

石炭紀に勢いのあった植物なのですが

現在では 石炭になっている植物の直系の子孫です

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折れやすい節間にはシリカが豊富なため

ギリシャ時代から傷を負った人に用いられていました 

 

またホーステールはケイ素を多く含むハーブです。

このケイ素は、骨、歯、髪、爪を健康に

保つための大切な栄養素の一つです。

 

髪や爪がもろくなったような時は

ハーブティーにして召し上がってください

 

ホーステールは
草丈30cmほどの多年草で、

全体が馬の尻尾に似ていることから
英語ではHorsetailの名前が付いています。


老廃物の排出もサポートしてくれるからうれしいハーブです

泌尿器系の感染症にかかりやすい方も

日ごろから食事の一環としてニンニクや生姜と共にお召し上がりください

 

学名:Equisetum arvense

和名:トクサ、スギナ、モンケイ

分類:多年草

原産地:ユーラシア大陸、北米大陸

ごあいさつ

大阪府枚方市にある『くずは統合医療クリニック』では、
がん、難治性疾患などでお悩みの患者様の為に、現代医学を基本に植物療法、食事療法など生活習慣の改善により治癒力をUPさせ薬に頼らない健康を築きあげる事を目的としています。

くずは統合医療クリニック

【住所】
〒573-1105 大阪府枚方市南樟葉1-1-27-6F

【ご予約お問い合わせ】
072-836-1050