予防
盲腸‥もう切ってしまった？
2015年10月23日 | 
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盲腸なんてさっさと切るべき？
よく「盲腸になった」「盲腸を切った」と呼ばれるときの盲腸とは、虫垂のことを指しています。
虫垂とは大腸の一部である盲腸の先端に付いている細く小さな器官であり、
ここが炎症を起こすと「虫垂炎」と呼ばれる
一般的に「盲腸になった」と呼ばれる状態になります。
これまで虫垂は、長い間人間の体にとって明確な必要性を認められる組織とは考えられていなかった
それどころか盲腸の先端についている虫垂という臓器は
、急性虫垂炎を引き起こす厄介な臓器として知られていました
でも、最近の研究で、必ずしも無用ではないということがわかってきています
盲腸にある虫垂は免疫機能を高める重要な器官だった？
長年、医学界では虫垂が不必要なものとされ、また激しい痛みを伴う炎症を起こし、
早期の摘出が必要であることのみ注目してきました
右下腹部の盲腸から伸びる小さな虫垂は、
長く私たちの体にとって不必要な組織と考えられてきました。
しかし大阪大学大学院医学系研究科感染症・免疫学講座の竹田潔教授らの研究により、
虫垂のリンパ組織が、粘膜免疫で重要な免疫グロブリン(Ig)Aを産生しており
腸内細菌叢の制御に関与している事をはじめて発見されました。
元々虫垂には、リンパ球の集まった場所（虫垂リンパ組織）があり、
何らかの免疫学的機能を有している可能性が考えられていました。
しかし虫垂には発達したリンパの組織があって、
免疫機能を高める大切な役割を担っていることが明らかになってきました
実験的に虫垂リンパ組織を欠如したマウスを作成したところ、
このマウスでは大腸のＩｇＡ産生細胞の数が減少し、大腸の腸内細菌叢が変化
腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）とは、
腸内の様々な細菌群が互いに生存競争を繰り広げ、
お互いに排除したり共生関係を築きつつ、一定のバランスが保たれた
均衡状態にある生態系のことを言います。
この研究により、長年ないがしろにされてきた虫垂が、
大腸に動員されるＩｇＡ陽性細胞の産生を司る場であることがわかりました
免疫に関係する「IgA陽性細胞」とは
免疫グロブリンA（IgA）は、哺乳類および鳥類に存在する免疫グロブリンの一種である
虫垂では特に感染のない状態でも、恒常的に大量のＩｇＡが作られています。
このＩｇＡは、無数に存在する常在菌から粘膜を守り、
常在菌のバランスを維持することに役立っています。
消化管などの粘膜面では、病原体の感染に対してＩｇＡ抗体が主体となって防御している
また、IgAは腸内細菌叢のバランスの維持を担う重要な抗体とされている
さらに分泌型IgAは初乳中に含有され、
新生児の消化管を細菌・ウイルス感染から守る働きを有している（母子免疫）
虫垂が腸内環境のバランスを保っていた？
虫垂リンパ組織は小腸および大腸に移動してIgA陽性細胞を産生する
リンパ組織であることが判明したという。
虫垂リンパ組織のIgA細胞が、腸内細菌叢のバランスの維持に
きわめて重要な抗体であることをふまえて、
今後、腸管免疫系の制御法が開発され、
炎症性腸疾患や腸管感染症の治療につながることが期待されるとしている。
実験によると、虫垂切除マウスでは、虫垂があるマウスに比べて、
腸内細菌叢のパターンが崩れていることもわかったという
また、”腸内細菌” のあり様が、ヒトの “免疫力” の大半を占めている点が大きな注目を集めている
さらに腸内細菌叢の変化に伴い、腸管感染症に対する感受性が亢進することや、
炎症性腸疾患が発症することが報告されています
今回の研究結果から、腸内細菌のバランスが崩れて発症する潰瘍性大腸炎や
クローン病の新しい治療法開発も期待されている
虫垂は有益なバクテリアにとって「安全な隠れ家」だった
腸内では危険な微生物が優位となる時もあります。
そういうときに有益なバクテリア達は一時的に「安全な家」である虫垂に避難。
その後免疫系がその感染を打ち負かすと、有益なバクテリアは虫垂から現れ、
再び速やかに腸に定着し仕事を始めることが出来るという。
虫垂にあるリンパ組織が或る種の有益な腸のバクテリアの成長を促進する事も分かっています
こうしたバクテリアは免疫系を「訓練し」、
危険な病原菌を打ち負かしてくれるため、病気を防ぐ事が出来ます。
また、問題が起こると、有益なバクテリアは虫垂という避難所に後退するため、
何の影響も受けずに済むという
さらに虫垂は、胎児期には生命維持に必要なアミノ酸や
ペプチドホルモンを生み出して、体内環境を保っているという
やっぱり人間の器官に無駄なモノなんて一つも無かった？
体内に侵入した病原体などを攻撃する免疫細胞を作る働きを持つ虫垂
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デスクワークは寿命を縮める？
テロメアと呼ばれる血液中の短鎖重合体の長さは寿命に関連していると言われているが
スウェーデンのカロリンスカ医学大学のマイ・リス・ヘレニウス教授率いる研究チームは
テロメアとは染色体の末端にある特殊な構造で、
その結果、運動レベルが健康と関係することはもちろん
ヘレニウス教授は、「テロメアを長く保つ秘訣は、できるだけ立て。」と忠告する。
現代社会においては、人々が定期的に運動することも多くなってはいるが
運動不足とともに、座って動かないライフスタイルの増加が、
デスクワークの間には アラームでもつけて
急増する逆流性食道炎！どうすればいい？
どうすればいい？
逆流性食道炎が急増
逆流性食道炎で来院される患者が急激に増えている
我慢できないほどではないけれど胸やけや胃のもたれはつらい
この苦痛から解放されるにはどうしたらいいのでしょうか
典型的な症状としては、胸焼け
そして 食事の１～２時間後に みぞおちの上がチリチリする
げっぷとともに口の中が酸っぱくなるなどが挙げられます
さらに 胸が痛んだり のどの奥に違和感がある
あるいは せきが出る 声がかすれるといった
胃腸とは関係なさそうな症状が出ることも‥
健康な人は この筋肉が食道を締め、胃の内容物が食道に逆流しないように
弁の役割を果たしているが、暴飲暴食やきつい服装の締め付けで
おなかに負担がかかると食道がただれて炎症をおこしてしまうのです
水を飲むと一時的に酸が流れるのでスッキリする
なんて人は、逆流性食道炎を疑って間違いないでしょう
急増している原因は
高脂肪な食事で胃酸が増加している
暴飲暴食や夜型の食事
ピロリ菌が減ったことによる影響も‥
終電まで働き、寝る前にご飯を食べる、または深夜まで飲んでそのまま寝る
といった生活は最悪
食べてすぐ寝ると、胃の内容物が上がってきやすいためかと考えがちですが
それだけではありません
人は起きている間、２０～３０秒に１回 唾液を飲み込みます
飲み込んだ後には、食道に逆流した胃酸や食べた物などを胃に押し出すような
食道の動きが起きるため、少々の胃酸逆流は押し戻されます。
ところが寝ている間は唾液の分泌が抑制されているため、唾液の飲み込みが起こりません
その結果、食道の動きが出現せず、逆流が起きると長時間食道が胃酸にさらされるのです
そんな生活を長年繰り返していると、いつの間にか重症化してしまう
また もう一つ考えられるのは、ピロリ菌のない人が増えていること
ピロリ菌がいると胃粘膜が萎縮や炎症を起こし、胃酸の分泌が減ります
以前は 加齢とともに胃酸分泌は減ると言われてきましたが、
それはピロリ菌陽性の人が多かったからです
現代はピロリ菌のいない人が増えています
その場合 胃酸が減らないので、逆流性食道炎は今後も増えることになる
食生活や生活習慣と関わりが深い疾患なので、注意すれば予防することが可能
脂っこい食べ物だけでなく、甘い物や辛い物など胃酸の出やすい食べ物を控えて
腹八～七分目を心がけることです
そして就寝２～３時間前には食べないこと
また 肥満気味の人や姿勢が前かがみになりやすい人は、
胃が圧迫されて逆流が起こりやすいので、腹部を締め付けない服装や
姿勢を良くすることを心がけましょう
毎日新聞一部抜粋
健康寿命を１歳延長
長寿社会に向け医療戦略
健康寿命を１歳延長 政府が閣議決定
政府は２２日、世界最先端の医療で健康長寿社会をつくり
経済成長を図る「健康医療戦略」を閣議決定した。
５月に成立した健康医療戦略推進法に基づき、
日常的な介護なしで暮らせる「健康寿命」を
２０２０年までに１歳以上延ばすなどの目標を掲げた。
安倍首相は閣議に先立って行われた
健康医療戦略推進本部の会合で
「健康長寿社会の実現はわが国の急務。
政府一体となって推し進める」と話した。
戦略では、
大学などの基礎研究から生まれた成果を、
新しい薬や機器として実用化に結びつける一方、
医療現場で明らかになった課題を基礎研究に生かす
「循環型研究開発」の考え方を提示。
文部科学、厚生労働、経済産業の各省に分かれた
関連予算の集約と分配を担う
「日本医療研究開発機構」を設置する。
薬や機器を患者らに使ってもらいながら
安全性を評価する臨床研究や、
新製品の発売を目指した臨床試験（治験）を活発化させる。
降圧剤ディオバンの研究不正を踏まえ、
統計や研究の補助ができる人材を育成、
不正対策の仕組みを検討する。
効率的な医療サービスの提供や研究利用に向け、
診断や投薬など医療に関連する情報の電子化を進め、
情報を利用する際のルールを整備する。
１０年に男性で７０・４２歳、
女性で７３・６２歳の健康寿命を
２０年までに１歳以上延長することを目指すほか、
メタボリック症候群の人数を
０８年度比で２０年までに２５％減らす目標も設定した。
がんや感染症、再生医療などに重点を置き、
２０年までに認知症やうつ病の根本治療薬の治験を始める。
※健康医療戦略推進法
世界最高水準の医療に向けた研究開発を促進し、
健康長寿社会を形成することを目的に、今年５月に成立した。
安倍政権が昨年６月に策定した成長戦略で
「健康・医療」が柱の一つとなり、
研究開発の司令塔の設置、
関連予算の一元管理などが必要とされた。
全閣僚で構成する推進本部をつくり、
研究開発の方向性を定めた戦略と、
再生医療やゲノム医療など重点プロジェクトを定めた
推進計画を作成するとしている。
共同通信社 2014年7月22日(火)
逃げる水素と逃げない水素が存在する？
水素というと
どれでも同じように扱われていますが
安定したものと そうでないものが存在します
今までの水素水は、開栓と同時に空中に水素が消えていました
クリニックでは
世界初の特許製法による
マイナス水素イオンが安定的に溶けた
水素水を使用
他の水素水とは パワーが違います
水素をそのまま体内に取り込むことができる
マイナスイオンの状態を維持した水素です
ちなみに
水素水に歯周病予防の効果があることが確認されています
-
岡山大の森田学教授（予防歯科）らの研究チームは通常の水より水素濃度が高い「水素水」を摂取すると、歯周病の予防に効果があることをラットを使った実験で確認したと発表
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首のしこりや脾臓の腫れ
頭痛や吐き気
貧血による息切れや動悸
鼻血や歯肉からの出血がとまりにくい
紫斑と呼ばれる内出血のようなあざ
骨 関節の痛み
発熱や肺炎
小さなお子様をお持ちの方は
特に 何気なく気をつけて観察してあげてください
急性リンパ性白血病の説明としては
１） 血小板をつくるところが
芽球によってやられてゆくと・・・血小板のが減少して
出血がおこりやすくなります。
なので 皮膚の紫斑 いわゆる肌の上にできる赤紫色の斑（はん）や
鼻血、粘膜の出血斑、月経過多などが
おこるのです
活発なお子さんは足のむこうずねによく大型の出血斑（紫斑）が
出現しますが、これが異常に多く見られるようになったり
ちょっとしたことで出現するようになります。
２） 好中球を造るところが白血病細胞におかされると
感染を起こしやすくなり、よく熱を出します。
３） 赤血球を造るところがおかされると貧血になります
貧血になると顔色がうすく黄味ががった青白い色になり
元気が無くなり、食欲なども低下します。
心臓の鼓動も早くなり疲れやすくなります
骨の中で芽球がふえてくると骨の痛みや
関節の痛みが出ることもあります。
身体の中の芽球の数が多いとそれだけで
熱産生が強まったりして微熱や炎症性のサイトカインが
産生される場合には、高い熱が出ることもあります。
滋賀医科大学小児科血液腫瘍グループのホームページが
わかりやすいので一部抜粋しました
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